Осторожно ГРИПП!!!
В период межсезонья, когда по ночам погода минусовая, а днем переходит в уверенный плюс, многие люди не знают, как одеваться, чтобы было комфортно. Выглянув в окно перед выходом из дома, можно увидеть людей как в шапке, обуви на меху и зимней дубленке, так и в кроссовках и демисезонной куртке, которая еще и расстегнута. В таком случае бывает непонятно, что надеть, и зачастую выбор делается в пользу более легкой одежды, да к тому же светит яркое солнце и обещает жару днем. В итоге такой солнечный день оказывается обманчивым, человека продувает насквозь ледяной ветер, а к вечеру и вовсе становится холодно. Решение тут простое: в марте и апреле всегда нужно держать в тепле ноги, шею и голову. Шапку и шарф желательно не снимать до уверенного плюса по вечерам или хотя бы брать с собой на случай ветра.
Как правильно одеваться зимой, чтобы не заболеть? Рассказывает врач
Врачи рассказали, как избежать простуды гриппа и ОРВИ, когда сезон разгула острых респираторных инфекций, а наш организм подвергается испытаниям, таким как мокрые ноги, переохлаждение, стресс и недостаток дневного света. Об этом идет речь в блоге украинских врачей DOC. Непроветриваемое помещение - идеальное место для жизни микробов и бактерий, в неподвижном воздухе их значительно больше. Кроме того, приток кислорода необходим для продуктивной работы мозга.
Заметив у себя першение в горле, слабость, насморк и другие симптомы, мы пытаемся вспомнить, в какой момент переохладились или промочили ноги. При этом в графе с диагнозом в медицинской карточке все равно пишут ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция. Связано это с тем, что сквозняк и холод — не причины болезни, как многие ошибочно считают. Зимой складывается прекрасная для распространения вирусов среда.
Похожие статьи
- Рецепты от простуды с имбирем и медом - Имбирный напиток от простуды: как готовить чай из имбиря и
- Профилактика простуды рецепт с имбирем - Домашние средства от простуды. Лечение простуды
- Ящик для пива своими руками - Овердрайв своими руками! / g.a.s. / - гитара
- Пособие по развитию речи сделанные - Как укладывать плитку в ванной своими руками Ремонт квартир