Кабачковые диетические оладьи рецепты

В кабачковый сезон я рекомендую непременно приготовить нежнейшие классические оладьи из кабачков на сковороде по очень простому рецепту. Готовятся такие оладьи быстро и из минимального набора самых простых продуктов. За счёт добавления чеснока оладьи получаются невероятно ароматными. Они отлично сочетаются с любым соусом и остаются такими же вкусными и в холодном виде.

Диетические оладьи без масла на сковороде — рецепт от постоянного посетителя

Рекомендательный сервис Check-Check. Рецепт из закромов - оладушки из кабачков — как у мамы. Оладушки из кабачков — как у мамы Возьмите средний молодой кабачок или два маленьких, очистите от кожуры и натрите на крупной тёрке. Очистите луковицу и потрите половинку на мелкой тёрке.

Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Оладьи из кабачков диетические 8. Обновлен : Наталья Польщак. Количество порций 6. Калорийность ккал. Кабачок почистите, удалите семена и натрите на терке.

Кабачок вымыть, очистить от кожуры и крупно натереть в глубокую емкость. Посыпать солью, через 10 минут отжать выделившийся сок и переложить в сухую посуду. Сковороду с антипригарным покрытием разогреть, выложить ложкой тесто и обжарить с двух сторон по 2 минуты. Кабачок хорошо подходит для диетического низкокалорийного питания.

Похожие статьи

• Если приснилось что ем и мне очень вкусно - Блюда из кабачков - m
• Пудинг диетический рецепт
• Грибной суп пюре из шампиньонов диетический рецепт
• Торт из сливок с шоколадом без выпечки - Шоколадный торт без выпечки. Ингредиенты: шоколад черный