Вязание способствует глубокой релаксации, а также... помогает контролировать вес!
Проект посвящен исследованию влияния вязания на психологическое состояние человека. В рамках проведенных исследований установлено, что вязание способствует улучшению психического здоровья, снижает тревогу, способствует расслаблению и упорядочиванию мыслей. Данное исследование имеет важное практическое значение для всех, кто сталкивается со стрессом и психическими расстройствами. Идея проекта заключается в проведении комплексного исследования, направленного на выявление влияния вязания на психическое состояние человека и возможности его использования в качестве психотерапевтического метода.
Мастерицы клуба «Вязание спицами» из «Моего социального центра» районаЮжное Бутово не только общаются с единомышленниками и создают уникальные вещи из пряжи, но и помогают быстрее расти и развиваться маленьким недоношенным детям: они вяжут шапочки, пледы и игрушки для пациентов весом менее килограмма. На встречах участники общаются, обсуждают новые схемы вязания, делятся своими авторскими техниками. Но главное — мастерицы помогают недоношенным детям, которым очень нужны теплые, мягкие и уютные вязаные вещи.
«Справиться с тревожным расстройством мне помогает вязание»
Психологи заметили: те, кто любит вязать, проще справляются со стрессом и раздражительностью. Почему так происходит? В последние годы вязание перестало быть уделом бабушек — им все больше увлекаются активные, много работающие бизнесвумен. И психологи не видят в этом ничего удивительного. По их мнению, «спицетерапия» — один из наиболее доступных и эффективных способов избавления от психологического напряжения. Равномерное, ритмичное движение рук, медленно разматывающийся клубок, петли, присоединяемые одна к другой с исключительной аккуратностью, иногда — тихое позвякивание спиц… В физиологии труда есть понятие «монотония».
Похожие статьи
- Вязание крючком шарфа схема и описание - Шарф крючком. Описание и схемы вязания
- Вязание детских панамок и шапочек - Детская шапочка спицами бесплатные схемы вязания
- Вязание безрукавок и жилетов на спицах - Жилеты, безрукавки Вязание спицами, крючком, уроки вязания
- Обрядовые песни с чем были связаны - С. Рыбаков. РУССКАЯ ПЕСНЯ