Есть ли разница в возникновении боли между кардио и силовыми тренировками. Регулярные занятия спортом имеют много преимуществ. В частности, они укрепляют здоровье, повышают выносливость и могут устранить головные боли и мигрени.
Почему болит голова после тренировки и что с этим делать
Головные боли делятся на первичные и вторичные. К первичным головным болям относится головная боль напряжения — самая распространенная головная боль. Первичные головные боли возникают по неизвестным причинам и не связаны с каким-либо заболеванием. Некоторые эксперты называют одной из причин появления подобных болей сужение сосудов во время нагрузки. Головная боль напряжения — это тип головной боли, вызванной какой-либо физической активностью. Это может быть что угодно — от приступа кашля до напряженной тренировки.
Если у человека при физических нагрузках болит голова , то на это следует обратить внимание. Неприятные ощущения в самом важном органе не часто, но все же могут являться признаком злокачественного процесса. Если головная боль при физической нагрузке и даже при сильном кашле имеет место быть, надо не откладывая «в долгий ящик» обратиться к врачу неврологу , чтобы разобраться с причинами этого явления. Если после физической нагрузки болит голова в затылке или в другом месте, то она может быть:. При этом в современных медицинских исследованиях видно, что уменьшается доля первичной головной боли и все чаще выявляется внутричерепное поражение вторичная головная боль.
Вы с удовольствием позанимались спортом, но после тренировки почувствовали внезапную головную боль? В чем причина? Когда нужно бить тревогу и идти к врачу? Головная боль может непосредственно во время физических нагрузок или после них.