Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками
Тонко нашинкуйте капусту, нарежьте огурцы половинками кружочков, лук — мелкими кубиками. Мелко нарежьте зелень, добавьте к овощам. Простой салат, полный витаминов: свежая капуста богата витамином C, огурцы содержат много калия и магния, кукуруза — клетчатку и витамины группы B. Крабовые палочки делают этот салат сытным и очень вкусным.
Все чаще мы видим офисного работника или работника торговли не с «Дошираком», а, например, с салатом из крабовых палочек, капусты и кукурузы. В настоящее время человечество стало задумываться о здоровом образе жизни, поэтому в рационе многих людей блюда быстрого приготовления заменили овощные и фруктовые сочетания такого типа. Крабовый салат традиционно считается очень плотным и сытным салатом, в котором множество разнообразных ингредиентов. Однако мы хотим предложить вам более легкий для пищеварения, но не менее вкусный вариант салата с крабовыми палочками. Пекинская капуста, в отличие от других видов капусты, более нежная и сочная.
Салат из капусты, крабовых палочек и кукурузы
Автор: Ольга, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
