Овощные супы без мяса хороши тем, что они малокалорийные, полезные, лёгкие, вкусные и готовятся без заморочек. Летом и осенью без труда можно найти все ингредиенты на суп, цена на них будет очень доступной. А зимой и ранней весной выручают замороженные овощные заготовки, если вы их делаете.
Суп без мяса
Харчо — всеми любимый национальный грузинский суп. Как водится, у каждой хозяйки есть свой рецепт, я же постаралась приблизиться к оригиналу. Щи — традиционное блюдо русской кухни.
Постная диета предназначена для очищения и гармонизации тела, ума и духа с целью духовного развития. Она предполагает исключения из рациона животного белка и молочных продуктов. Во время соблюдения поста, очищаются энергетические каналы человека, что способствует более эффективному погружению в практики саморазвития и самосовершенствования. Строгая постная диета во многом схожа с веганской, поэтому большинство рецептов из данной подборки подходят и веганам и тем, кто соблюдает строгий пост.
Пошаговые рецепты овощных супов без мяса
Если вы хотите приготовить сытное блюдо без мяса, используйте богатые белками растительные источники — овощи, крупы, бобы или грибы. Овощи — основные продукты для вегетарианцев, наряду со злаками и бобовыми. В сыром виде растительная пища — это кладезь витаминов.
Похожие статьи
- Букет из гофрированной бумаги без конфет своими руками - Как сделать БУКЕТЫ ИЗ КОНФЕТ. Букеты из кон
- Как вкусно в духовке приготовить морского окуня вкусно - Блюда из морского окуня, рецепты с фото на
- Машинка на детскую площадку чертеж - Маркин Малик. Семья безопасности
- Вкусный салат с крабовым мясом и рисом - Салат с крабовым мясом