Готовим сочную рыбу минтай в духовке и на сковороде: 7 лучших рецептов
Несмотря на скромность, эта рыба достойна внимания кулинаров. Минтай обладает нейтральным вкусом, может похвастаться малым количеством костей и высоким содержанием белка. К тому же продукт считается диетическим и подходит как для взрослого, так и для детского рациона. Еще один плюс минтая — в его цене. Этот представитель тресковых стоит несколько дешевле своих собратьев и других видов рыбы. Низкий ценник связан с особенностями добычи продукта, какими именно — расскажем в этой статье.
Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции. Приложение всегда с собой. Год назад. В топ.
| Ingredients | 5 | Минтай в духовке — отличный вариант рыбного блюда, как для повседневной, так и для праздничной трапезы. При запекании в рыбе сохраняется масса полезных свойств, а калорийность остается низкой. |
| Минтай в сметанном соусе | 229 | Автор: Гюзель Аглиуллина, кулинарный редактор Food. |
| Обитание рыбы | 384 | Автор Ekaterina K. Ингредиенты Рыба минтай, филе грамм. |
| Как выбрать минтай | 224 | Минтай хорошо промойте, почистите от внутренностей и плавников. Рыба достаточно легко и быстро чистится. |
| Ингредиенты для «Минтай с овощами в духовке»: | 199 | Перейти на страницу товара. |
| 376 | Минтай, запеченный в духовке рецепт. |
Минтай в духовке готов. Готовый минтай выложить на тарелки с луком и морковью, украсить зеленым луком и подавать к столу. Минтай в духовке kedem. Минтай в духовке, это вкусное блюдо из кусочков минтая с луком и морковью запеченных в сметанном соусе. Минтай в духовке, это быстрый и простой способ приготовить вкусный ужин для семьи или небольшой компании и насладиться вкусом нежной и ароматной рыбки с овощами.
