Ингредиенты для куриного рулета подготовить и взвесить. Куриное филе вымыть, обсушить бумажным полотенцем и порезать небольшими кубиками.
Рулет из курицы в духовке
Куриный рулет с овощами - это вкусно, сытно, полезно и при этом не вредит фигуре. О таком блюде можно только мечтать! Овощи мне нравятся тем, что они универсальны. Их можно использовать при приготовлении мясных, рыбных, куриных блюд. И всегда результат будет радовать гармоничным вкусом! Ну а куриные рулеты хороши сами по себе, тем более что для начинки можно использовать самые разные ингредиенты.
Сегодня в очередной раз захотелось развеять миф о том, что диетическая еда - не вкусная Ещё какая вкусная, а какой полезной и разнообразной она может быть! Куриный рулет, приготовленный с овощами в духовке по этому рецепту, просто тает во рту. Этот рулет-суфле настолько нежный, что сразу и непонятно, что это мясо. С составом овощей можно экспериментировать, используя в том числе и замороженные. В этот раз в начинку я добавила ещё и чернослив, который внёс в это блюдо нотку пикантности.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рулет куриный в фольге Приготовил : Марина Щербакова.