Навигация по записям
Почти все хоть раз пробовали хумус и знают, что основной ингредиент блюда — нут. Даже небольшая порция позволяет утолить голод на продолжительное время и насытить организм полезными веществами. Рецепты блюд из нута простые и оригинальные.
Блюда с нутом, или, как его еще называют, турецким или бараньим горохом получаются вкусными и отличаются сытостью. Здесь из нута готовят закуски, гарниры, каши и сладости. Один только хумус можно сделать пряным, сладковатым или почти пресным — в составе хумуса могут быть кедровые орехи, миндаль, тахина, баклажаны и различная зелень.
Как и все бобовые культуры, нут богат белками и углеводами, также в нем содержится большое количество калия, магния, кальция и фосфора. Именно поэтому блюда с нутом получаются очень сытными и полезными. Суп, разнообразные салаты, бутерброды на завтрак — с такими вкусными решениями мы вас сегодня и познакомим! Если вы не пробовали ничего, кроме хумуса, обязательно берите на заметку простые рецепты от команды «Едим Дома» и добавляйте новый продукт в свой рацион. Запеченный в специях нут может разнообразить ваше меню. Его также можно добавлять в салаты, класть на бутерброд или просто хрустеть им вечером во время кинопросмотра.
Похожие статьи
- Дизайн дачной спальни - Интерьер дачного дома (15 фото внутри, деревянных)
- Красивые интерьеры балконов фото - Отделка балконов внутри: всё разнообразие вариантов (45 фото)
- Почему не могу скинуть фотки с телефона на компьютер
- Дизайн графической продукции что это - Утепляем контейнер. Утеплить контейнер изнутри или снаружи?