Сочная индейка
Мясо индейки наравне с куриным давно вошло в ежедневный рацион тех, кто придерживается правильного питания, занимается спортом или просто любит вкусные легкие блюда. Если сравнить состав и пользу этих двух продуктов, то на первом месте окажется все-таки индейка. Ее главный плюс — в гипоаллергенности, но стоит упомянуть и о других показателях. Низкое содержание жира в этом виде мяса способствует максимальному усвоению белка, а показатель холестерина при этом минимальный.
Это очень простой и вкусный рецепт! Совершенно легкий и диетический ужин. Мясо имеет практически нейтральный вкус, поэтому хорошо сочетается со специями и соусами. Филе индейки помыть, очистить от плёнок. В воде растворить соль и лимонный сок, перемешать и залить филе индейки.
Сочная индейка в духовке
| Мягкое и сочное филе бедра индейки на сковороде | 390 | Если вам нужна помощь в покупке или у вас есть вопросы о наших товарах, мы будем рады вам помочь! Вкусные блюда из индейки являются традиционными для европейцев и жителей США , где ко Дню Благодарения и Рождеству обязательно готовят мясо этой птицы. |
| Как сделать маринад, чтобы мясо индейки получилось сочным и мягким | 19 | Филе индейки в фольге на гриле станет вкусной и полезной альтернативой стейкам или свиному шашлыку. Мы подскажем базовый рецепт запеченного филе индейки с овощами в фольге. |
| Пошаговый фоторецепт | 284 | Оставьте фотоотзыв. Автор Елена. |
| Сезонное меню | 374 | Запечённое филе индейки с овощами. |
| Индейка по – карибски (целиком) | 22 | Вкусный хлеб, нежная индейка, салат, яблоко и хороший сыр — при этих условиях даже сэндвич становится полезной и здоровой едой. Традиционный салат узбекской кухни! |
| Рецепт с фото пошаговый | 482 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. |
| Индейка в сливках с зеленым горошком и брокколи | 368 | В этой статье мы постараемся перечислить самые вкусные маринады для приготовления шашлыка из мяса индейки, чтобы готовое мясо было мягким и сочным. |
| Как приготовить сочное и вкусное филе индейки на сковороде? | 391 | Я долго искала способ приготовить гребешки такими, как их подают на море, пыталась делать с луком-шалотом, экспериментировала с разными соусами, в том числе с чесночным. |
Список преимуществ мяса индейки длинный. Диетологи хвалят его за питательную ценность — нежирное мясо и богатство минералов и витаминов. Повара ценят индейку за то, что из нее можно приготовить блюда с бесчисленным множеством вкусов. Однако мясо индейки довольно требовательно — его легко пересушить, особенно грудку. Как запечь и обжарить индейку, чтобы она оставалась сочной?
